キャンペーン
今月中のご入会で
入会金1万円が0円
| 入会金 | 0円 |
| カウンセリング | 0円 |
サブスクコース
より通いやすく、より理想が続く
当ジム一番人気のプランになります。
パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、食事指導を受けることができます。
| 回数 | 料金 |
| 月4回 | ¥22,000 |
| 月6回 | ¥29,000 |
| 月8回 | ¥38,000 |
・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ
・食事指導
サービス内容についてはコチラ
ボディメイクコース
結果を求めた、ボディメイク
サブスクコースの内容に加えて、オンライン食事指導と全額返金保証が付いてくるコースです。効果の高さを実感でき、より結果を出したい方向けです。
| 回数 | 料金 |
| 2ヶ月16回 | ¥152,000 |
| 3ヶ月24回 | ¥215,000 |
・オンライン食事指導
・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ
・食事指導
・全額返金保証
サービス内容についてはコチラ
ジム＆ピラティスコース
相互利用でより美しく
RaccoonStudio長岡古正寺店との相互利用プランになります。
筋トレとマシンピラティスを行うことでボディメイクと姿勢改善を同時に行えます。
| 回数 | 料金 |
| 月4回(ジム2回ピラティス2回) | ¥24,000 |
| 月8回(ジム4回ピラティス4回) | ¥47,000 |
・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ
・パーソナルマシンピラティス
・食事指導
サービス内容についてはコチラ
回数券コース
柔軟に利用しやすく
チケット制のコースで、回数券を3ヶ月以内に消化していただくコースです。
「定期的に通うのが難しい」という方はこのプランを。
| 回数 | 料金 |
| 単発(1回券) | ¥6,600 |
| 4回券 | ¥24,000 |
| 8回券 | ¥47,000 |
・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ
サービス内容についてはコチラ
オプション
| メニュー | 料金 |
| 飲料水(500ml) | ¥100 |
| プロテイン1kg | ¥3,300 |
| オンライン食事指導1ヶ月 | ¥3,3000 |
| シューズお預り | ¥0 |
| タオル貸出 | ¥0 |
回数券コース
パーソナルトレーニング
完全個室で行う50分のマンツーマントレーニング。
目的や体力に合わせたオーダーメイドプログラムで、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善などを効率的にサポートします。
正しいフォーム指導で初心者も安心。短時間でも確かな効果を実感できます。
パーソナルストレッチ
トレーナーが一人では伸ばせない筋肉まで丁寧にアプローチ。柔軟性向上や疲労回復に効果的で、肩こり・腰痛の緩和や姿勢改善にもつながります。デスクワークの多い方や運動初心者にもおすすめです。
パーソナルマシンピラティス
RaccoonStudio長岡古正寺店にて完全個室のマンツーマンマシンピラティスです。呼吸と体幹を意識しながら姿勢や体の歪みを整え、筋トレにも必要な可動域を確保します。
食事指導
生活習慣や目標に合わせて、無理なく続けられる食事法をご提案。外食やコンビニ食の選び方など、実生活に役立つ具体的なアドバイスも可能です。ご質問等あればLINEやトレーニング時に聞くことも可能です。
オンライン食事指導
スマホを通じて毎日の食事を共有し、トレーナーが丁寧にフィードバック。忙しい方や遠方の方でも、自宅にいながら無理なく食習慣を改善できます。一度得た知識や経験はリバウンド防止にも効果的です。
全額返金保証
ご満足いただけなかった場合は、一定期間内で全額返金を保証。結果が出るか不安な方でも安心して始められる制度です。
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